Bądź na bierząco - RSS

Brrr.. ale zimno.

Grudzień 20th, 2009 Kategoria Zdrowie

Zimno? Ano, zimno. Za oknem termometr pokazuje -15°C, a my opatulajmy się ciepło. Najlepiej na “cebulkę”.  Pamiętajmy o ciepłych rękawiczkach i ciepłych butach. Nakładajmy koniecznie ciepłe czapki lub kaptury, bo goła głowa to kuszenie losu. A przecież przed nami Święta Bożego Narodzenia, wkrótce potem zabawa sylwestrowa i nie warto chorować.

Jest jednak część ciała, którą trudno zakryć tradycyjnym ubraniem. To nasza twarz, wystawiona na podmuchy lodowatego wiatru i mrozu. Skoro nie możemy jej ubrać, to trzeba ją  zabezpieczyć w inny sposób. Kremem, podkładem, pudrem czyli makijażem. Tak, to kosmetyki są “ubrankiem” dla naszej buzi.

Suche, mroźne powietrze powoduje, że nasza skóra szybciej traci wilgoć, produkuje mniej sebum i w efekcie lipidowy płaszcz skóry staje się cieńszy i niewystarczający dla jej ochrony. Dołóżmy jeszcze do tego zmiany temperatury wynikające z przebywania na mroźnym powietrzu a potem w ciepłym pomieszczeniu. Niektórzy muszą jeszcze pamiętać o szczególnych przypadłościachskóry takich jak cera naczynkowa, alergiczna albo trądzikowa. Cera tłusta, mieszana i normalna lepiej poradzi sobie z mrozem i wiatrem niż sucha czy z problemami naczynkowymi.

Sumując te problemy widzimy, że pielęgnacja i ochrona twarzy w okresie zimowym nie jest sprawą najprostszą. To co jest dobre dla jednej osoby, nie musi być właściwe dla drugiej.  O specyfice działania kremów przeznaczonych do stosowania zimą, decyduje ich skład i konsystencja.  Muszą być one bogate w składniki odżywcze i być na tyle gęste, aby utworzyć na powierzchni skóry rodzaj ochronnej warstwy, chroniącej przed niekorzystnym działaniem zimowej aury.

Szukajmy więc kremów zawierających w swoim składzie oleje zarówno roślinne (np. kokosowy, z oliwek, kiełków pszenicy, owoców avokado, jojoba czy z ogórecznika),  zwierzęce (tran) czy mineralne (parafina, wazelina). Dobry krem może zawierać  masło kakaowe, masło Shea, woski czy ceramidy. Składników jest tyle ile jest kremów. Niech nas nie zwiedzie niewielka zawartość wody.  To mit, że tłusty krem nie może zawierać wody. Po pierwsze – jest jej tam bardzo niewiele, po drugie – odparowuje ona z powierzchni skóry prawie zaraz po nałożeniu kremu.

Jeśli masz cerę naczynkową, szukaj kremów specjalnie dla niej przeznaczonych. Różnice temperatur powodują, że naczynka krwionośne kurczą się i rozszerzają na przemian i łatwiej pękają. W tym przypadku najlepsze są kremy wzbogacone o substancje wzmacniające, uszczelniające i obkurczające naczynka. Są nimi wyciągi z kasztanowca, arniki, hamamelisu lub miłorzębu japońskiego , a także witamina K, witamina C i rutyna. Dobry będzie krem tłusty do cery z problemami naczynkowymi firmy Flos-Lek.

Dobry krem “zimowy” ma w swoim składzie także filtry chroniące przed promienowaniem słonecznym. A  jest ono równie szkodliwe jak letnie, choć zimą ekspozycja na słońce  jest krótsza.  Dodatkowo  śnieg sprawia, że odbite od niego światło działa bardzo intensywnie.  Polecamy lipidowy krem ochronny na zimę firmy Nepentes.

Szczególnej uwagi wymaga delikatna skóra dziecka. W żadnym przypadku nie możemy pozbawić go spaceru czy zabaw na śniegu, a słońce potrzebne jest do wytwarzania w organizmie witaminy D niezbędnej do prawidłowego wzrostu kostnego. Tylko pamiętajmy o kremowaniu buzi maluszka. Do wyboru mamy krem z filtrem UV na zimę z serii Skarb Matki, krem “Sopelek”  firmy Flos-lek, Nivea baby – krem na każdą pogodę, Penaten krem ochronny przed wiatrem i zimnem, Mustela cold cream. Jedne kremy są dla najmłodszych od urodzenia, inne od pewnego wieku, informacja o tym zawsze podana jest na opakowaniu.

A poza tym zima, jak każda pora roku, ma swój urok. Zapomnijmy na chwilkę o korkach na drogach, o odśnieżaniu auta, o opóźnieniach pociągów, a pomyślmy o spacerze przez zaśnieżony park, o lepieniu bałwana, sannie czy łyżwach. Niskie temperatury są typowe dla naszego klimatu i nie ma co wpadać w panikę na widok -15º , bywały niższe i przeżyliśmy.  Ubierajmy się odpowiednio, kremujmy buzie, a będziemy zdrowi – czego Państwu i sobie życzę.

magisterfarmacji.pl

Brak możliwości komentowania.