Czy musimy cierpieć?
Ależ skąd! Wystarczy umiar. Bo pytanie dotyczy skutków świątecznego obżarstwa. Wbrew obiegowym stwierdzeniom wieczerza wigilijna to jedna z najzdrowszych kolacji w roku. Tradycyjna Wigilia jest przede wszystkim postna, a więc lekkostrawna. Problem leży jednak w ilości potraw i sposobie ich przyrządzania. Ryba faszerowana, gotowana na parze jest pokarmem wymarzonym przez dietetyka, ale smażony karp to już prawdziwa bomba kaloryczna. Podobnie kutia czy kluski z makiem. Przeczytaj Całość »
Tagi: Apteka Natolinska, blog farmacetyczny, Zdrowie